저희 언니가 둘째 임신했을 때 알게 된 게 임산부 및 영유아 영양플러스였어요. 처음에는 “그런 제도도 있어?”라고 생각했는데, 알아보니까 정말 좋은 프로그램이더라구요. 영양상담도 받고, 필요한 식품도 지원받고… 엄마와 아기 모두에게 도움이 되는 제도예요.
임산부 및 영유아 영양플러스는 기준 중위소득 80% 이하의 임산부와 영유아 중에서 영양위험요인이 있는 분들을 지원하는 국가 건강관리 정책이에요. 2025년에도 전국 보건소에서 계속 운영되고 있구요!
누가 임산부 및 영유아 영양플러스를 받을 수 있나요?
지원받을 수 있는 분들을 정리해드릴게요:
- 임산부: 임신부, 출산부, 수유부
- 영유아: 만 6세(72개월)까지
- 소득 기준: 기준 중위소득 80% 이하
- 영양위험요인: 빈혈, 저체중, 성장부진, 영양섭취 불량 등
여기서 중요한 건 소득 기준과 영양위험요인을 모두 충족해야 한다는 거예요. 단순히 소득이 낮다고 해서 자동으로 지원받는 게 아니라, 실제로 영양 상태에 문제가 있어야 하거든요.
저희 언니 같은 경우는 임신 중에 빈혈이 심해서 해당됐어요. 혈액검사 결과 헤모글로빈 수치가 낮게 나왔거든요. 소득 기준도 맞았구요.
그리고 소득 수준이 낮을수록 우선지원해줘요. 정말 필요한 분들부터 도움을 주는 거죠.
어떤 지원을 받을 수 있나요?
지원 내용이 정말 알차요!
1. 영양평가
- 혈액검사 (빈혈, 영양 상태 확인)
- 신체검사 (키, 몸무게, 성장 발달)
- 식사섭취 조사 (평소 식습관 분석)
2. 영양교육 및 상담
- 월 1회 이상 전문 영양사 상담
- 생애 단계별 맞춤 영양교육
- 건강한 식습관 형성 도움
3. 보충식품 패키지 제공
- 대상자 상태에 따른 맞춤형 식품
- 총 6종의 다양한 패키지
- 영양소 보충에 필요한 식품들
저희 언니가 받았던 식품 패키지에는 우유, 달걀, 쌀, 미역, 김 이런 것들이 들어있었어요. 임산부에게 필요한 철분이나 엽산, 단백질이 풍부한 식품들로 구성되어 있더라구요.
그리고 영양교육이 정말 도움이 많이 됐다고 해요. 임신 중에 어떤 음식을 먹어야 하는지, 어떤 건 피해야 하는지… 이런 걸 체계적으로 배울 수 있었거든요.
신청은 어떻게 하나요?
신청 절차는 생각보다 간단해요:
1단계: 관할 보건소 문의
거주지 보건소에 전화하거나 직접 방문하세요.
2단계: 필요서류 준비
- 주민등록등본
- 건강·장기요양보험 납입영수증
- 가족관계증명서 (필요시)
3단계: 영양평가 실시
혈액검사, 신체검사, 식사섭취 조사를 받으세요.
4단계: 영양위험 판정
검사 결과를 바탕으로 지원 대상 여부가 결정돼요.
5단계: 영양교육 및 식품 지원
선정되면 월 1회 영양교육과 보충식품을 받게 돼요.
저희 언니는 임신 6개월 때 신청했는데, 신청부터 지원 시작까지 2주 정도 걸렸어요. 혈액검사 결과 나오는 시간이 좀 필요하거든요.
2025년 달라진 점들
올해도 계속 운영되고 있는데, 몇 가지 개선된 점들이 있어요:
평생 건강관리형 영양지원 확대: 태아 단계부터 생애 전반 건강권 보장 강화
맞춤형 지원 강화: 더 정밀한 영양평가와 개인별 맞춤 관리
우선지원 체계 개선: 소득 수준에 따른 우선순위 명확화
신규 모집 지속: 전국 보건소에서 연중 신규 대상자 모집
특히 맞춤형 지원이 강화된 건 정말 좋은 변화예요. 예전에는 획일적인 지원이었다면, 이제는 개인의 영양 상태나 필요에 따라 더 세분화된 지원을 받을 수 있거든요.
실제 이용 후기
저희 언니 경험담을 들어보면:
“처음에는 영양교육이 별거 아닐 줄 알았는데, 정말 유용했어요. 임신 중에 어떤 영양소가 중요한지, 하루에 얼마나 먹어야 하는지… 이런 걸 제대로 배웠거든요.”
“보충식품도 정말 도움이 됐어요. 특히 우유나 달걀 같은 건 꼭 필요한데 매번 사먹기 부담스러웠거든요. 정기적으로 받으니까 영양 관리가 훨씬 수월했어요.”
“영양사 선생님도 정말 친절하셨어요. 궁금한 거 있으면 언제든 물어볼 수 있었고, 개인적인 상황까지 고려해서 조언해주시더라구요.”
아기가 태어난 후에도 6개월까지는 수유부로 지원받을 수 있어서 좋았다고 해요. 모유수유 하는 동안 엄마 영양 관리가 정말 중요한데, 계속 도움받을 수 있어서 안심됐다고 하더라구요.
어디서 신청할 수 있나요?
신청은 거주지 관할 보건소에서만 가능해요:
보건복지부 홈페이지: https://www.mohw.go.kr
각 지역 보건소: “○○구 보건소” 검색해서 연락처 확인
보건소 대표 예시:
– 동대문구 보건소: 02-2127-4360
– 각 지역마다 연락처 다름
꼭 거주지 보건소에 신청해야 해요. 다른 지역은 안 되거든요. 주민등록상 주소지 기준으로 관할 보건소가 정해져요.
전화로 먼저 문의해보시는 걸 추천해요. 신청 시기나 필요 서류, 검사 일정 같은 걸 미리 확인할 수 있거든요. 임신부건강길라잡이(https://www.pregnancy.go.kr)에서도 관련 정보를 확인할 수 있어요.
마무리하며
임산부 및 영유아 영양플러스는 정말 의미있는 제도라고 생각해요. 임신과 육아는 경제적으로도 부담이 많이 되는데, 이런 지원이 있으면 정말 큰 도움이 되거든요.
특히 영양교육 부분이 정말 좋아요. 단순히 식품만 주는 게 아니라, 올바른 영양 지식을 배울 수 있으니까 평생에 걸쳐 도움이 되는 거죠. 아이들 이유식 시기에도 영양사 선생님께 조언받을 수 있어서 정말 유용해요.
혹시 임신 중이시거나 영유아를 키우고 계신 분들 중에 소득이나 영양 상태가 걱정되시는 분들은 꼭 한번 알아보세요. 부끄러워할 필요 전혀 없어요. 엄마와 아기의 건강을 위한 국가 지원 제도거든요.
신청 전에 관할 보건소에 전화해서 자세한 상담받아보시길 바래요. 담당 영양사 선생님들이 정말 친절하게 안내해주실 거예요. 건강한 임신과 육아를 위해 꼭 활용하시길!
